5月14日の記事

H.SP.小田川晴美

2014年05月14日 13:57



梅雨入りして、雨・雨　今日はすごい風ですねー
雨にも負けず　トレーニング頑張りましょう・・・・・・・
実は　わたくしママトレーナー　Mは　ある大会に出場することになり、トレーニングをしております。
大会の詳しい日程など決まりましたら　お知らせしますね
体脂肪もあと３％くらい落とさないといけないので、有酸素運動も取り入れないといけないんですが。。。なかなか時間が
でも・・・・今月中には始める予定です
今後の運動の経過などお伝えしますので、宜しくお願いします

ママトレーナー　M